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1. 두피가 하얀 이유: 건성과 지성 비듬의 구분

두피가 하얀 이유는 크게 두 가지 두피 유형과 관련이 있습니다. 흰 각질이나 비듬은 두피의 유수분 밸런스가 깨졌다는 명백한 신호입니다.

① 건성 두피로 인한 하얀 각질 (마른 비듬)

• 원인: 두피의 유분과 수분이 모두 부족하여 두피 각질층이 들떠서 생깁니다. 주로 작고 하얀 가루 형태로 어깨에 떨어지는 특징이 있습니다. 건성두피 특징으로는 두피당김과 가려움이 심합니다.

• 산후 대비: 임신 중 호르몬 변화로 피지 분비가 줄어 건성두피가 악화될 수 있습니다.

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② 지성 두피로 인한 하얀 비듬 (기름진 비듬)

• 원인: 피지 분비가 과도한 지성두피에서 피지를 먹고 사는 곰팡이균(말라세지아)이 과도하게 증식하면서 생깁니다. 크고 노란빛을 띠며 두피에 끈적하게 달라붙는 특징이 있습니다. 이는 두피 염증인 지루성 두피염의 초기 증상일 수 있습니다.

• 산후 대비: 임신 중 호르몬 변화로 피지 분비가 늘어 지성두피로 바뀔 경우, 비듬과 정수리 냄새가 심해질 수 있습니다.

2. 비듬관리 전략: 두피 유형에 따른 맞춤 케어

두피가 하얀 이유를 정확히 진단했다면, 비듬관리를 통해 탈모 모공을 깨끗하게 유지하고 산후 탈모를 대비해야 합니다. 흰 각질이나 비듬은 탈모 모공을 막아 모근의 성장을 방해합니다.

① 건성 비듬관리 (보습 집중)

• 저자극 샴푸: 세정력이 너무 강한 샴푸 대신, 두피 보호막을 지키는 약산성 샴푸를 사용해야 합니다.

• 두피 보습: 세라마이드 등 보습 성분이 포함된 두피토닉을 사용하여 두피 수분 공급을 강화해야 합니다.

② 지성 비듬관리 (항진균/딥클렌징 집중)

• 항진균 샴푸: 비듬 전용 샴푸를 주 2~3회 사용하여 비듬의 원인균인 곰팡이균(말라세지아)의 증식을 억제합니다.

• 두피 딥클렌징: 피지와 노폐물이 탈모 모공을 막지 않도록 두피 딥클렌징을 통해 두피 각질 스케일링을 합니다. 샴푸 후 두피를 완전히 건조하는 것이 세균 번식을 막는 데 가장 중요합니다.

두피가 하얀 이유를 정확히 알고 비듬관리에 집중하여 산후 탈모가 와도 모근이 튼튼하게 회복할 수 있는 두피 환경을 만드시길 바랍니다.

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