• 목록

겉으로 보이는 모발보다 중요한 두피 측정

우리는 보통 머리카락이 가늘어지거나 빠지는 것을 보고 탈모를 인지하기 시작하지만, 사실 탈모는 모발의 상태보다 두피의 건강과 더 밀접한 관련이 있습니다. 머리카락은 이미 성장이 끝난 죽은 세포로 이루어져 있기 때문에, 정작 중요한 것은 머리카락이 자라나는 토대인 두피죠. 그래서 저는 두피 타입을 정확하게 파악하기 위해 두피 측정의 도움을 받으려고 합니다.

두피 측정기는 두피와 모발의 상태를 확대하여 정밀하게 관찰하고 분석하는 기기입니다. 육안으로 확인하기 어려운 두피의 유분과 수분 상태, 각질량, 모발 밀도, 굵기, 모공 상태 등을 객관적인 수치로 파악할 수 있죠. 이렇게 정확한 진단을 받으면 두피 트러블의 원인을 알 수 있고, 내 두피에 꼭 맞는 맞춤형 관리법을 찾을 수 있습니다. 건강한 모근에서 튼튼한 모발이 자라나기 때문에, 저는 두피 측정을 통해 두피 건강을 관리하는 것이야말로 탈모 예방의 첫걸음이라고 생각합니다.

제품의 사용감과 안정성을 결정하는 점증제

샴푸, 컨디셔너, 토닉 등 두피와 모발에 사용하는 다양한 제품들은 각각의 독특한 제형을 가지고 있습니다. 이 제형을 결정하는 데 중요한 역할을 하는 것이 바로 점증제입니다. 점증제는 제품의 점도를 높여 제형을 안정화하고 사용감을 좋게 만드는 역할을 합니다. 예를 들어, 샴푸가 물처럼 너무 묽지 않고 적당한 점성을 가지게 만들어주는 것이죠.

점증제는 단순히 사용감을 좋게 하는 것 외에도 유효 성분의 기능을 향상시키는 데 기여합니다. 점도가 높은 제품은 유효 성분이 두피나 모발에 더 잘 달라붙어 효과적으로 작용할 수 있도록 돕습니다. 특히 탈모 샴푸처럼 두피에 직접 작용해야 하는 제품일수록, 제형의 안정성이 중요합니다. 저는 요즘 임산부 두피 관리를 위해 순한 성분의 제품을 고르는데, 이 제품들이 안전한 점증제를 사용했는지도 함께 확인하고 있습니다.

임산부를 위한 똑똑한 두피 관리 루틴

출산을 앞둔 저에게 가장 큰 걱정은 역시 산후 탈모입니다. 하지만 막연하게 불안해하기보다는, 미리 건강한 생활 습관을 들여 탈모를 예방하려고 노력하고 있어요. 탈모는 한 번 시작되면 되돌리기 어렵기 때문에, 초기에 적극적으로 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.

저는 먼저 올바른 샴푸 습관을 들이고 있습니다. 하루 동안 쌓인 노폐물과 피지를 제거하기 위해 저녁에 머리를 감는 것이 가장 효과적이라고 해요. 샴푸 시에는 손톱이 아닌 손가락 지문 부분으로 두피를 부드럽게 마사지하듯 닦아내야 모낭에 자극을 주지 않습니다. 다음으로는 식단 관리에 신경 쓰고 있습니다. 모발 성장에 필수적인 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 다이어트 탈모는 영양 부족으로 발생하는 경우가 많으니 무리한 다이어트는 피해야 합니다. 마지막은 스트레스 관리입니다. 스트레스는 모발의 성장 주기를 교란시켜 급성 탈모를 유발할 수 있는 직접적인 원인이 됩니다. 규칙적인 운동이나 명상, 충분한 수면 등으로 스트레스 탈모를 예방하려는 노력이 필요합니다.

같이 읽기 좋은 글

• 지성 두피: 피지, 비듬, 냄새를 한 번에 해결하는 방법

• 두피 염증 완화, 두피뾰루지 관리법

• 두피 딥클렌징으로 노폐물 제거하기

• 약산성 샴푸, 두피 ph 밸런스 지키는 법

• 두피 마사지, 두피 경직 완화 및 순환 개선

• 갱년기탈모, 여성탈모, 호르몬탈모