여행 중 두피 트러블, 민감성 두피를 더 힘들게 하는 이유
여행이라는 건 마음을 설레게 하지만, 민감성 두피를 가진 사람, 특히 임산부에게는 작은 모험이 될 수 있다. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 달라지고, 피부 장벽이 약해져서 평소보다 더 쉽게 가렵…
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두피 관리의 중요성과 임신기의 변화임신을 하면 몸속 호르몬의 변화가 전신에 영향을 미친다. 머리카락과 두피도 예외가 아니다. 평소에는 단단하고 탄력이 있던 두피가 갑자기 건조해지거나, 피지 분비량이 늘어 번들거릴 수 있다. 이런 변화는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 …
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안압과 탈모의 관계를 임신 중 시선에서 바라보기임신을 하면서 몸의 모든 혈액 순환 패턴이 바뀐다. 예전에는 몰랐는데, 안압이라는 개념이 단순히 눈에만 관련된 것이 아니라 전신의 미세 혈류와도 연결된다는 사실을 깨닫게 된다. 안압이 높아지면 안구 내부의 혈액 순환에 부담…
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두피마사지로 머리와 마음을 동시에 풀어내는 시간임신 중 몸의 변화는 눈에 띄게 다가온다. 특히 호르몬 변화로 인해 두피가 민감해지고, 탈모가 심해지는 시기에는 머리카락 한 올 빠질 때마다 마음이 괜히 조급해진다. 나 역시 거울 앞에서 머리를 빗다가 빠진 머리카락 뭉치를…
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출산 후 두피 변화와 관리의 중요성
출산 직후 가장 크게 느끼는 변화 중 하나가 두피 상태다. 임신 기간 동안 여성호르몬이 증가하면서 평소보다 머리카락이 덜 빠지는데, 출산과 동시에 호르몬 수치가 급격히 떨어지면서 모발 주기가 흔들린다. 그 결과 산후 탈모가 시작되는…
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임산부 두피 관리의 중요성임신 중 몸은 하루가 다르게 변한다. 피부뿐 아니라 두피와 모발도 예외가 아니다. 호르몬 변화로 인해 피지 분비량이 달라지고, 이전에는 잘 없던 가려움이나 건조함, 또는 반대로 과도한 유분감이 나타날 수 있다. 특히 40대에 접어들어 임신을 하…
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윤기나는 머릿결의 비밀임신 중에는 호르몬 변화로 인해 머리카락이 일시적으로 풍성해 보이기도 하지만, 체력 소모와 영양 불균형이 겹치면 머릿결이 푸석해지고 윤기를 잃기 쉽다. 특히 임신 후반부나 출산 직후에는 에스트로겐 수치가 급격히 떨어져 모발의 성장 주기가 흔들린다.…
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손상모 단백질 케어의 필요성임신 중에는 호르몬 변화로 인해 모발이 평소보다 더 민감해지기 쉽다. 원래 건강하던 머릿결도 조금만 방치하면 거칠어지고, 색을 입히거나 펌을 했을 때 손상도가 더 크게 느껴진다. 특히 염색, 탈색, 고온 스타일링 같은 과정을 거친 모발은 내부…
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운동 후 모발 관리의 중요성
임신 중에도 가벼운 운동은 몸과 마음의 건강을 위해 꼭 필요하다. 그러나 운동 후에 머리카락과 두피에 남는 땀과 노폐물은 생각보다 빠르게 모발 건강을 위협한다. 특히 임신 시기에는 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 달라지고, 두피의 유·수분…
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견인성 탈모와 임신 시기의 민감한 두피 변화임신 기간 동안 몸은 호르몬의 변화에 따라 수많은 변화를 겪게 된다. 머리카락 역시 예외가 아니다. 평소에는 느끼지 못했던 두피의 예민함이나 모발 굵기의 변화가 뚜렷하게 드러나는데, 특히 견인성 탈모가 있는 경우 이런 변화는 …
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열손상 모발관리의 필요성과 임산부의 현실임신 중에는 머리카락이 한창 풍성해질 거라는 이야기를 많이 듣지만, 실제로는 꼭 그렇지만은 않다. 호르몬 변화로 인해 머리카락이 덜 빠지다가 출산 후에 한꺼번에 빠지는 경우도 있고, 임신 기간 중에도 생활습관이나 외부 환경, 그리…
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손상모 케어의 시작, 임신기 모발 변화 이해하기임신을 하면 몸 안의 호르몬 변화로 피부뿐만 아니라 모발의 성질도 달라진다. 보통 임신 초·중기에는 에스트로겐 분비가 늘어 모발이 빠지는 속도가 일시적으로 줄지만, 모근의 생장 주기가 미묘하게 길어져서 오히려 평소보다 머리…
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두피노화와 모발 건강의 밀접한 관계
두피도 피부의 한 부분이지만, 많은 사람들은 얼굴이나 손 피부 관리에는 신경 쓰면서 두피는 ‘머리카락이 덮어주니까 괜찮겠지’ 하고 방치하는 경우가 많다. 하지만 두피는 노화가 시작되면 눈에 띄게 변한다. 피부 탄력이 떨어지고, 피지…
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모발사이클과 임신의 관계머리카락은 하루 아침에 자라고 빠지는 단순한 구조가 아니라, 일정한 주기를 따라 순환한다. 이를 ‘모발사이클’이라고 부르는데, 크게 성장기, 퇴행기, 휴지기 세 단계로 나뉜다. 성장기에는 모낭 속 세포들이 활발히 분열하며 머리카락이 길게 자라고,…
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갱년기탈모와 여성호르몬 변화의 연결고리
나이가 들면서 여성의 몸은 아주 천천히, 그러나 확실하게 변화를 겪게 된다. 특히 갱년기에 접어들면 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 급격히 줄어든다. 임신 전후에도 호르몬 변동이 있지만, 갱년기의 변화는 훨씬 장…
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