두피노화와 모발 건강의 밀접한 관계
두피도 피부의 한 부분이지만, 많은 사람들은 얼굴이나 손 피부 관리에는 신경 쓰면서 두피는 ‘머리카락이 덮어주니까 괜찮겠지’ 하고 방치하는 경우가 많다. 하지만 두피는 노화가 시작되면 눈에 띄게 변한다. 피부 탄력이 떨어지고, 피지…
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모발사이클과 임신의 관계머리카락은 하루 아침에 자라고 빠지는 단순한 구조가 아니라, 일정한 주기를 따라 순환한다. 이를 ‘모발사이클’이라고 부르는데, 크게 성장기, 퇴행기, 휴지기 세 단계로 나뉜다. 성장기에는 모낭 속 세포들이 활발히 분열하며 머리카락이 길게 자라고,…
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갱년기탈모와 여성호르몬 변화의 연결고리
나이가 들면서 여성의 몸은 아주 천천히, 그러나 확실하게 변화를 겪게 된다. 특히 갱년기에 접어들면 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 급격히 줄어든다. 임신 전후에도 호르몬 변동이 있지만, 갱년기의 변화는 훨씬 장…
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암치료 후 모발 재생에 대한 이해항암치료를 겪으면 대부분의 환자들이 직면하는 변화 중 하나가 바로 항암탈모다. 항암제가 암세포의 빠른 분열을 억제하는 동시에, 모발을 만드는 모낭 세포처럼 성장 속도가 빠른 세포에도 영향을 주기 때문이다. 특히 항암치료 약물 중 일부는 …
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원형탈모와 임신의 관계임신 중 원형탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 현상이 아니라, 몸 안의 여러 변화가 겹쳐서 나타나는 결과다. 특히 원형탈모는 면역계가 모근을 공격하는 자가면역 반응 때문에 생기는 경우가 많다. 평소에는 이 반응이 미미하게 지나갈 수 있지만, 임신이라…
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다이어트탈모와 임산부의 현실
임신 중에도 외모와 건강에 신경을 쓰고 싶은 마음은 자연스러운 일이다. 특히 출산 전후 체중이 늘어나는 것이 당연하다 하더라도, 거울 속 부푼 모습에 깜짝 놀라거나, 출산 후 빠른 회복을 위해 다이어트를 결심하는 경우가 많다. 문제는 무리…
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가는 모발, 임신 중 더 신경 쓰이는 이유임신이라는 건 단순히 배만 불러오는 게 아니라, 머리카락에도 아주 직접적인 변화를 준다. 예전에는 나름 볼륨감도 있었고, 아침에 드라이만 해도 하루 종일 탄탄하게 유지되던 머리카락이 요즘은 조금만 빗어도 부스스 날리고 힘이 없다…
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산후탈모, 출산후탈모, 산모탈모의 시작출산을 하고 난 뒤, 머리를 감거나 빗을 때 손가락 사이로 머리카락이 우수수 빠져나가는 경험은 생각보다 많은 산모들이 겪는다. 임신 중에는 오히려 머리카락이 덜 빠지는 경우가 많아 두피가 건강해진 것처럼 느껴지기도 하지만, 출산 후…
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스트레스와 임신, 그리고 머리카락의 숨은 이야기
임신이라는 건 그 자체로 몸과 마음의 변화가 한꺼번에 몰려오는 시기다. 설렘도 있지만, 솔직히 말하면 예상치 못한 불안과 걱정이 마음속에 스멀스멀 차오른다. 특히 거울 앞에 서서 빗질을 하다가 모발이 손가락 사이로 우수…
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유전성 탈모, 진짜 현실이 되다임신을 하면 많은 변화가 찾아오잖아요. 체형도 변하고, 호르몬도 춤을 추고, 감정도 하루에도 열두 번 왔다 갔다 해요. 그런데 제게 가장 무서웠던 변화는 바로 탈모였어요. 그냥 머리카락이 좀 빠지는 거겠지, 임신 중이나 출산 후엔 흔한 일…
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탈모가 시작되는 순간의 불안거울 앞에 서서 나를 들여다볼 때마다, 조금씩 달라지는 모습에 스스로도 의문이 들기 시작했어. 어느 날은 단순히 조명이 이상한 건가 싶었고, 또 어떤 날은 머리를 묶은 뒤 묶인 양이 평소보다 가늘어진 느낌에 당황하기도 했지. 그게 처음이 아니…
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임신 중 겪는 탈모, 그리고 그 시작을 어떻게 알아챘는지에 대해임신하고 몇 개월쯤 지나면서부터 머리를 감고 나면 배수구가 막히기 시작했어. 원래도 머리카락이 좀 빠지는 편이긴 했지만, 어느 순간부터 양이 달라졌다는 걸 느꼈지. 처음엔 단순히 피곤하거나 잘 안 먹어서 그…
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스트레스와 두피열 임산부 탈모의 시작점임신이라는 인생의 큰 변화를 겪는 동안, 내 몸은 예상보다 더 복잡한 신호를 보내기 시작했어. 특히 나는 어느 날부터 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락이 눈에 띄게 많아진 걸 느꼈지. 처음엔 출산 후에 흔히 온다는 산후 탈모려니 …
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두피가 붓는 느낌, 그건 그냥 기분 탓이 아니야어느 날 머리를 감고 거울 앞에 섰을 때, 평소보다 두피가 팽팽하고 묘하게 무거운 느낌이 들었던 적 있어? 혹은 모자를 쓰거나 머리를 묶을 때 유난히 압박감이 느껴지는 날이 있지. 나도 그랬어. 임신하고 나서부터는 특히 두…
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두피 마사지가 임산부 탈모에 미치는 영향 경직된 두피와 순환의 연결고리임신 중 탈모는 생각보다 훨씬 많은 임산부들에게 찾아온다. 나 역시 출산을 몇 달 앞둔 시기, 샤워할 때마다 머리카락이 우수수 빠지면서 심리적으로 꽤 큰 충격을 받았던 기억이 있다. 무엇보다도 머리카…
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