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요즘 출산을 앞두고 얇아지고 푸석해진 머릿결 때문에 스트레스가 이만저만이 아니에요. 산후탈모가 올까 봐 두피 토닉은 열심히 바르지만, 모발이 상한 것 같아 트리트먼트 사용량도 늘었죠. 그런데 이 트리트먼트가 잘못 쓰면 오히려 탈모를 유발할 수 있다는 이야기를 듣고 충격을 받았답니다. 오늘은 탈모 관리가 가장 절실한 시기에 트리트먼트 사용 시 주의해야 할 점과 올바른 관리법을 한번 정리해봤습니다.

탈모 관리, 출산 전후가 가장 중요한 골든타임

탈모 관리는 모발이 빠지기 시작하는 시점보다, 모발 성장의 근원지인 두피 건강이 약해지는 시점에 집중해야 합니다. 임신과 출산 전후는 호르몬 변화와 스트레스로 인해 탈모가 가장 취약해지는 시기예요.

탈모 관리가 시급한 3가지 핵심 요인

1. 호르몬 변화와 연모화 현상: 임신 중 높았던 에스트로겐이 출산 후 급감하면서 산후탈모가 발생합니다. 이와 함께 모발 관련 호르몬의 불균형이나 영양 부족으로 머리카락 굵기가 얇아지는 연모화 현상(가는모발)이 나타날 수 있는데, 이는 탈모 초기 증상 중 가장 명백한 신호입니다.

2. 스트레스와 두피열: 육아 스트레스와 수면 부족은 스트레스성 탈모를 유발하며, 이는 두피열감과 염증을 동반하여 모낭 기능을 약화시킵니다. 두피 마사지를 통한 혈액순환 개선과 두피 릴렉스가 이 시기 탈모 관리의 핵심입니다.

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3. 모공 막힘 방지: 두피 피지와 두피 노폐물 제거를 소홀히 하면 염증과 두피 트러블이 생겨 모근을 약화시킵니다. 두피 딥클렌징과 약산성 샴푸 사용이 필수적이에요.

트리트먼트 탈모 유발, 사용 부위를 엄격히 구분해야 하는 이유

트리트먼트는 손상된 모발에 단백질과 영양을 공급하는 제품이지만, 잘못 사용하면 두피에 독이 되어 탈모를 유발할 수 있습니다.

트리트먼트의 '모공 막힘' 위험성과 올바른 사용법

1. 유분 성분과 모공 막힘: 일반적인 트리트먼트와 린스에는 모발을 부드럽게 코팅하기 위한 실리콘 오일이나 유분 성분이 다량 함유되어 있어요. 이 유성 성분이 두피에 닿거나 샴푸 잔여물과 함께 남게 되면 모공을 막고 두피 염증 완화를 방해하여, 결국 모근을 약화시켜 탈모를 악화시킬 수 있습니다.

2. 사용 부위의 엄격한 구분: 트리트먼트 탈모 유발을 막으려면, 제품은 반드시 모발의 중간부터 끝 부분에만 도포해야 하며, 두피에는 절대 닿지 않도록 주의해야 합니다.

3. 충분하고 완벽한 헹굼: 도포 후에는 미온수를 이용해 두피와 모발에 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하고 충분하게 헹궈내는 것이 가장 중요합니다. 이 잔여물은 두피 세균 번식의 원인이 되기 때문이에요.

4. 두피 겸용 제품 선택: 탈모가 고민이라면, 모발과 두피에 함께 사용 가능한 '탈모 증상 완화 기능성'을 인증받은 탈모 트리트먼트 추천 제품을 사용하는 것이 가장 안전한 방법입니다.

탈모 관리는 두피 건강 관리가 9할입니다. 모발 끝의 부드러움 때문에 두피를 희생시키는 일은 없어야 합니다.

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